青木 香葉
定価： ￥ 1,575
販売価格： ￥ 1,496
人気ランキング： 1557位
おすすめ度：
発売日： 2006-09
発売元： リットーミュージック
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
ベリーダンスで愛されるカラダになる?1日5分・自宅で楽しくダイエットを読んだお友達が「凄く良かったよ」と言っていたので、私も読んでみました。読むほどにこの世界に対する新しくて正しい理解が得られることは間違いないことでしょう。
まだ読まれていないなら、この機会に是非ともお読みください。ここまでベリーダンスで愛されるカラダになる?1日5分・自宅で楽しくダイエットを強くオススメできるのには理由があります。それは、私自身がそうだったように、あなたにも優しくこの新しい世界へと導いてくれるからです。
このベリーダンスで愛されるカラダになる?1日5分・自宅で楽しくダイエットのレビューをお読みください。私だけがオススメしているのではないということが分かりますから。
基礎の基礎はわかりにくいです
ベリーダンスに興味を持って買ってみました。
本当に基本の部分が１ページにさらっとまとめて書いてあるだけなので、
この本だけで初心者が理解するのはちょっと無理がありそうです。
MAKI先生のNHKの番組を見ていたので、なんとなく理解できます。
エクササイズがちょっとしたダンスのまとまりになっていて、やってみると楽しいです。
何度も練習すれば、似たようなダンスが踊れそうです。
本当の基本についてはMAKI先生のNHKの本が詳しいと思います。
下腹と二の腕にイイ感じ
子どもがいて習いに行けませんので、この本を購入してみました。
一度ではできるようになりませんが、DVDと一緒に何度も繰り返すうちに感じがつかめてきました。
お腹を動かそうとすると、自然に下腹を締めるので、とても効いている感じがします。
また、手（腕）をきれいに動かすのに、思いのほか腕が疲れるのにびっくりしました。
楽しいですよ。もう少しゆっくり
ここで評判が良かったのでとりあえずの1冊で購入しました。
教室で習ったこともない超初心者ですが、難易度高い作りになっています。進む速度が早いのも一因あります。もっと入門者向けが欲しかった。付属のDVDも期待していたほどではなくがっかりしました。最初から踊り、解説。順序が逆では?!どうも納得できなかったです。全体的におおざっぱなのでひとつひとつ丁寧に、を求める人は他を探した方が良いですよ。
