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アンチエイジング・サプリメントとは?

最近ネットサーフィン(死後?)にハマッテいます。
今日もこれからいろいろと調べたいことがあるんだなっ!

何を調べているかは、まだ内緒♪

私も30を過ぎてから、肌にはりがなくなってきたなあと最近思う。
いくら化粧品を高いものに変えても、目もとのしわや毛穴がたてに開くのは隠し切れない。
アンチエイジングっていうの、老化に対抗する化粧品もけっこう使ってはみたんだけど、高いわりに効果があまりかんじられない。

アンチエイジングにはストレスがよくなくて、睡眠が大事で、食事の栄養バランスも大切だというけど、いまの私は職場ではストレスがあるし、睡眠時間も夜更かし気味でばらばらだし、食事といったら、外食やお惣菜を買ってきて食べることが多いから、これじゃ逆効果なことばかりしてることになってしまう。

アンチエイジングサプリメントとかを買ってきてのんだりもしているのだけど、化粧品やサプリってあんまり即効性がないと、ついつい途中でやめてしまうのよね。
こういうのって続けなくちゃいけないんだろうなあ。

でも飽きっぽい私には無理かも。


そういえば、ちょっと前に友人から入浴剤をもらいました♪
パッケージの見た目から、肩こり腰痛に効きそうで、いつ使おうか楽しみに取っています。


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