サーマクールは皮膚のシワ、たるみの改善を期待できます。しかし、肌質の改善も期待できることはあまり知られていません。サーマクールによる肌は体調の良し悪しにすぐ反応します。例えば、肝臓に負担をかけると肌は黒くくすみますし、暴飲暴食などをすると肌にもすぐに影響が出ます。生活習慣の乱れが肌年齢や肉体年齢を加速させているのです。常にお肌の老化防止に気を使い、ケアをしなければ老化は進みます。
サーマクール治療の後は、お肌のケアを怠ると効果の持続が短くなりますので、まずはお肌のケアをこまめにしてください。
睡眠、血行、生体リズム、運動、ストレスの発散はとても大切なことですよ。中でも血行については、とても多くの女性が悩んでいる「冷え性」と関連しています。この冷え性については、血行が悪い場合にも起こります。血行が悪いと、お肌の新陳代謝も進みません。まずは、冷暖房に頼りすぎないように、生活環境の改善からはじめましょう。
